Elle consiste en l'absoption des Huiles Essentielles par la bouche. 

On versera deux gouttes dans de l'Huile Végétale (Huile d'olive par exemple), du miel, sur un morceaux de sucre ou encore sur un comprimé neutre.  On peut trouver ces comprimés en pharmacie. 

En générale, on en prendra trois fois par jour pendant maximum 20 jours. 

Cependant, certaines HE doivent être utilisées moins longtemps, il est important de se renseigner avant toute utilisation!