Qui dit mois de juin, dit ... examens. 

Période stressante pour nos bouts de chou. De la primaire aux études supérieures, aucun étudiant n'y échappe. 

Dans cette période, les Huiles Essentielles (HE) peuvent s'avérer être des alliées efficaces, avec des effets immédiats! 

Pour relaxer: diffusez qlqs gouttes d'HE de Petit grain de bigarade 1h/jour.

Pour remettre les idées au claire: versez une goutte d'HE de marjolaine pure sur les poignets.

Se détendre pour passer une bonne nuit: diluez de l'HE d'Ylang-ylang (10 gouttes pour 30 gouttes d'Huile Végétale), frictionnez la nuque, le plexus solaire, les mains et les pieds.