• Choisir un diffuseur

    Dans les modes d'utilisation des Huiles Essentielles (HE), il y a la diffusion.  Elle permet d'utiliser facilement les HE et d'en conserver les bienfaits.  

    Pour se faire, il existe différents types de diffuseurs: 

    Le diffuseur à la bougie

    On peut les trouver partout et sont très esthétiques. Bien qu'ils soient agréablement odorants, ils ne sont pas thérapeutiques. 

    Ce système chauffe l'HE à une température plus élevée que la température du corps (37°), ce qui la dénature et donc n'a aucun interêt. 

    Exemple:

    Source Photo

     

    Le diffuseur par nébulisation

    L'HE sera divisée en micro gouttelettes. Celles-ci pénétreront dans dans les voies respiratoires. 

    En prévention, on diffusera 3x15 minutes.

    En curatif, on diffusera 15 minutes toutes les deux heures. 

    Inconvénients:

    - fragile et délicat à entretenir

    - peut être bruyant

    - non conseillé pour diffuser des HE à forte viscosité (agrumes) car cela peut boucher le capillaire

    Exemple:

    Source photo

    Le diffuseur ultrasonique à froid (avec de l'eau)

    Ce système est idéal pour humidifer l'air ambiant tout en bénéficiant des propriétés des HE. 

    On verse quelques gouttes dans l'eau. Grâce à des ondes ultrasoniques, les HE seront suspendues dans un fin brouillard.

    Inconvénient:

    - souvent ce type de diffuseur est en plastique 

     

    Exemple:

    Source photo

    Le diffuseur à chaleur douce

     

    De loin le plus simple à utiliser, ce diffuseur chauffe l'HE à une température de 37° (ce qui ne la dénature pas), et celle-ci s'évapore lentement. 

    Il est très facile d'entretien et convient parfaitement pour les HE "épaisses" (agrumes, bois...).

    Exemple:

    Source photo


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